meilady10555的部落格

看著市售梅精打著有精酸含量是業界最高，讓我不免疑惑了一下....

有機酸含量愈高真的愈好嗎??

原來有機酸是指 " 酸性有機化合物"的總稱啦!!

話說講到有機酸，第一念頭讓我想到檸檬 & 醋耶!! 因為夠酸~哈哈哈

可是單吃檸檬，太酸吃不下去，一吃下去整張臉都歪了...(但有些人就是可以耐酸)

但大部份的人都喝檸檬水居多，但我要喝就要稀釋到很淡，才喝得下去!!

喝醋也是，就算稀釋過了，喝下去還是酸呀!!

但小妹我對於酸這東西，實在嘸法度!! 咬不下也喝不下去呀!!(實在太酸了 >"< )

本著好奇心，所以小小查了一下，其實每種蔬菜水果都有有機酸這東西~只是含量多寡而已!!

像小妹我這麼偏食的人，要從食物中攝取大量有機酸，實在很有限呀!!

只好從外來方式來補一下有機酸啦!! 

沒辦法!!肉吃太多，怕身體太酸，容易生病呀!!只好來酸鹼中和一下嚕!!

有機酸這東西含量愈高，進入體內就會變鹼性，而鹼性強度就會愈強唷!!

且有機酸的酸度較弱，這樣吃下去也比較不傷胃...

像我胃不好的人，吃梅精還可以酸鹼中和一下!!

找到幾家梅精的有機酸評比，瞧瞧唄!!